Garcinia cambogia (Garcinia cambogia)

Garcinia cambogia est le nom donné au fruit, qui pousse sur un arbre pouvant atteindre 30 mètres de haut et qui est originaire d'Asie du Sud-Est et d'Afrique occidentale et centrale. D'autres noms pour ce fruit sont tamarin de Malabar, tamarin de Malabar, Vriksha amla et Goraka. La principale substance végétale contenue dans le fruit est l'acide hydroxycitrique (HCA), auquel on attribue un certain nombre d'effets bénéfiques sur la santé humaine, notamment sur le métabolisme des graisses.

La principale utilisation du garcinia cambogia cambodgien est la fabrication de compléments alimentaires. En effet, en raison de la présence d'acide hydroxycitrique, il est considéré comme un agent potentiel de perte de poids. Cet acide aurait la capacité de ralentir le processus de transformation des sucres en graisses dans l'organisme tout en augmentant les niveaux de sérotonine, ce qui peut conduire à une réduction des envies de sucreries. Outre les compléments alimentaires, le garcinia cambogia est également utilisé en gastronomie. Ses fruits au goût acidulé sont appréciés dans la cuisine asiatique, où ils sont utilisés, par exemple, comme condiment dans les plats traditionnels ou dans les sauces. Ils sont également utilisés pour préparer diverses boissons, telles que des jus. Bien que ce fruit soit principalement utilisé pour ses bienfaits pour la santé et qu'il soit plus savoureux lorsqu'il est transformé, certaines cultures le consomment également sous sa forme brute.