Kutki

Autres noms: Picrorhiza kurroa, Katuki, Hu huang lian

Score de nocivité: 1 (Substances naturelles)

Le kutki, également connu sous le nom de Picrorhiza kurroa, Katuki ou Hu huang lian, est une espèce de plante médicinale originaire de l'Himalaya et d'autres régions montagneuses de l'Inde, du Népal, du Bhoutan et de la Chine. Dans ces régions, elle fait traditionnellement partie de la médecine ayurvédique et de la médecine traditionnelle chinoise. Lorsqu'elle est utilisée correctement, la plante est bénéfique pour la santé humaine, mais il faut tenir compte du fait que des effets secondaires négatifs peuvent survenir en cas de consommation excessive. C'est pourquoi il est toujours préférable de consulter un médecin ou un herboriste.

Divers produits sont fabriqués à partir de la plante Kutki. Les racines sont généralement séchées et utilisées pour fabriquer des extraits et des poudres. Ces produits sont souvent utilisés dans le cadre de compléments alimentaires pour soutenir la santé du foie, la digestion, le système immunitaire et pour réguler le taux de sucre dans le sang. Le kutki est également utilisé pour préparer divers thés, poudres et comprimés. Depuis peu, le kutki est de plus en plus utilisé dans l'industrie cosmétique. On trouve sur le marché des produits de soin de la peau ou des cheveux contenant de l'extrait de kutki. Le kutki est également un ingrédient populaire dans les compléments de fitness, souvent ajouté aux poudres pour la préparation de boissons protéinées.