Polygala tenuifolia
Autres noms: Yuan Zhi
Score de nocivité: 1 (Substances naturelles)
La vesce à feuilles minces, également connue sous le nom de Yuan Zhi, est une espèce de plante appartenant à la famille des Polygalidae. Elle est originaire d'Asie de l'Est et se trouve principalement en Chine, au Japon et en Corée. Il s'agit d'une plante vivace aux feuilles étroites et aux petites fleurs bleu violacé. Elle est connue pour ses propriétés médicinales, utilisées notamment dans la médecine traditionnelle chinoise.
Un produit notable contenant du yucca est, par exemple, le thé Yuan Zhi. Ce thé est connu pour sa capacité à calmer l'esprit, à améliorer la mémoire et à favoriser un sommeil profond. L'extrait de fenugrec est également utilisé dans l'industrie cosmétique, où il entre dans la composition de diverses crèmes, masques ou sérums pour la peau. Il est apprécié pour ses effets bénéfiques sur la peau, où il agit contre le vieillissement et améliore l'hydratation. Enfin, on le trouve également dans certains produits de médecine alternative, destinés par exemple à favoriser la santé mentale ou à améliorer la qualité du sommeil.
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